உடல் பருமன் மற்றும் சிகிச்சைக்கான இதழ்

வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறிக்கான உணவு உத்திகள்: ஒரு ஆய்வு

காஸ்ட்ரோ-பார்குரோ எஸ், ரூயிஸ்-லியோன் ஏஎம், சதுர்னி எம், எஸ்ட்ரூச் ஆர், காசாஸ் ஆர்

மெட்டபாலிக் சிண்ட்ரோம் என்பது வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளின் தொகுப்பாகும், இதில் அடிவயிற்று உடல் பருமன், ஆத்தரோஜெனிக் டிஸ்லிபீமியா (உயர்ந்த பிளாஸ்மா ட்ரைகிளிசரைடுகள் மற்றும் குறைக்கப்பட்ட உயர் அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதக் கொழுப்பு), உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பு ஆகியவை அடங்கும். மெட்டபாலிக் சிண்ட்ரோம் என வகைப்படுத்தப்பட்ட நோயாளிகள், வகை 2 நீரிழிவு நோய் மற்றும் இருதய நோய்கள் உள்ளிட்ட நாட்பட்ட நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர். வாழ்க்கைமுறை மாற்றம் பொதுவாக வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியின் முக்கிய தலையீடாக அங்கீகரிக்கப்படுகிறது; இருப்பினும், இந்த நிலையின் சிக்கலான தன்மை சிகிச்சை உத்திகளை சிக்கலாக்குகிறது. குறிப்பிட்ட உணவுமுறை மாற்றங்கள் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளை மேம்படுத்துவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, இது வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியை உருவாக்குகிறது, எனவே உணவுத் தலையீடு சிகிச்சையின் முதன்மை மையமாகும். ஆயினும்கூட, வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி சிகிச்சைக்கான மிகவும் பயனுள்ள உணவு முறை இன்னும் நிறுவப்படவில்லை. மறுபுறம், தற்போது உலகளாவிய பொது சுகாதார நெருக்கடியான அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமன் தொற்றுநோய் சூழலில், கலோரி உட்கொள்ளலைக் குறைப்பது மற்றும் எடை இழப்பை அடைய உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிப்பது வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியில் காணப்படும் வளர்சிதை மாற்ற அசாதாரணங்களை மேம்படுத்தலாம். தற்போதைய மதிப்பாய்வு,
வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய நோய்களுக்கு எதிராகப் போராடுவதற்கான திறமையான உத்திகளை அடையாளம் காண்பதற்காக, வளர்சிதை மாற்ற நோய் நிலையின் சாத்தியமான நன்மைகளுடன் வெவ்வேறு உணவு முறைகளை பகுப்பாய்வு செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.