உடல் பருமன் மற்றும் சிகிச்சைக்கான இதழ்

மனித வளர்சிதை மாற்றம் 2019: பச்சை பலாப்பழம் வாழ்க்கைமுறை நோய்களையும் நீரிழிவு மருந்துக்கான தேவையையும் குறைக்கும் என்பதை நிரூபிக்கும் புதிய ஆதாரம் - ஜேம்ஸ் ஜோசப் - காட்ஸ் ஓன் ஃபுட் சொல்யூஷன் பிரைவேட் லிமிடெட், இந்தியா

ஜேம்ஸ் ஜோசப்

ஸ்தாபிக்கப்பட்ட நாளிலிருந்து 60 ஆண்டுகளாக, உலகப் புகழ்பெற்ற சுகாதார நிபுணர், பேராசிரியர் ஹான்ஸ் ரோஸ்லிங்கின் பாராட்டுகளைப் பெற்று, ஆயுட்காலம் குறித்த நாட்டிலேயே முதலிடத்தில் உள்ள மாநிலமாக கேரளா பெருமை சேர்த்தது. பேராசிரியர் ரோஸ்லிங், தனிநபர் வருவாயில் ஒரு பகுதியிலேயே கேரளாவை வாஷிங்டன் டிசியை விட மனித ஆரோக்கியக் குறியீட்டில் முன்னிலைப்படுத்துகிறார். எவ்வாறாயினும், நீரிழிவு போன்ற வாழ்க்கை முறை நோய்கள் இப்போது மாநிலத்தில் ஒரு தொற்றுநோய்களின் வரிசையில் உள்ளன, இது 30 வயதுக்கு மேற்பட்ட வயது வந்தோரின் ஆயுட்காலத்தை குறைக்கிறது. முதல்முறையாக ஜம்மு மற்றும் காஷ்மீரில் ஆயுட்காலம் குறித்த தனது முதல் இடத்தை கேரளா இழந்தது. 2010-14 மக்கள்தொகை கணக்கெடுப்பின்படி ஜே&கே உடன் ஒப்பிடும்போது 30 வயதிற்குப் பிறகு ஆயுட்காலம் ஆபத்தான வீழ்ச்சியின் காரணமாக. நீரிழிவு நோய் மற்றும் வாழ்க்கை முறை நோய்களுக்கான நமது பிரச்சனைக்கு மூல காரணம், கடந்த 60 ஆண்டுகளாக அரிசி, கோதுமை மற்றும் மரவள்ளிக்கிழங்கு போன்ற கிழங்குகள் மூலம் நமது உணவில் மாவுச்சத்து வேகமாக அதிகரித்ததே ஆகும். பல வருட கொள்கைத் தலையீடுகளின் மூலம், மாவுச்சத்தை மிகவும் மலிவு விலையில் மாற்ற முடிந்தது, ஆனால் அதிகப்படியான திருத்தம் இப்போது நம் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுவதை விட பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. கேரளா மீண்டு வருவதற்கும், ஆயுட்காலத்தில் நம் முதலிடத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதற்கும், நமது மாவுச்சத்து உட்கொள்ளலை அரைத் தட்டில் இருந்து கால் பங்காகக் குறைத்து, நமது மொத்தமாகப் பயன்படுத்தப்படாத பச்சைப் பலாப்பழங்களின் நுகர்வை அதிகரிக்க வேண்டும். பச்சை பலாப்பழத்தை உணவாக உண்ணும் கேரளாவின் பழமையான மரபுகளில் ஒன்று நீரிழிவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை நோய்களுக்கு சரியான தட்டு ஏன் என்பதை இந்த பேச்சு அறிவியல் பூர்வமாக விளக்குகிறது. சிட்னி பல்கலைக்கழகத்தில் பச்சை பலாப்பழத்தில் நடத்தப்பட்ட முதல் கிளைசெமிக் ஆராய்ச்சியின் முடிவுகள், பச்சை பலாப்பழ உணவில் HbA1c குறைவதைக் காட்டும் முதல் சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனையின் முடிவுகள் பின்வருமாறு. 1. மார்ச் 2018 இல் பலாப்பழத்தை மாநிலப் பழமாக அறிவிப்பதில் இருந்து அதிகரித்த விழிப்புணர்வு மற்றும் ஒரு வேளை உணவு பிரச்சாரம் ஏப்ரல் முதல் ஜூன் வரையிலான சீசனில் பச்சை பலாப்பழ உணவின் நுகர்வு அதிகரித்தது, ஒரு பழத்தின் விலை கிலோ ஒன்றுக்கு ரூ 20 ($ 0.3) ஆக உயர்ந்தது. பெரும்பாலும் வீணானது. 2. ஏப்ரல் 2018 முதல், மார்ச் மாதத்துடன் ஒப்பிடும்போது, ​​மே மற்றும் ஜூன் மாதங்களில், கேரள அரசு மருந்தகங்களில் நீரிழிவு எதிர்ப்பு மருந்து விற்பனை 25% சரிவை எட்டியதைக் காட்டுகிறது. 3. ஜூலையில் பலாப்பழம் சீசன் முடிந்த பிறகு, ஒவ்வொரு மாதமும் விற்பனை சீராக அதிகரித்து, அக்டோபர் மாதத்திற்குள் அது மார்ச் 2018 நிலைக்குத் திரும்பியது. 4. மூன்றாண்டு விற்பனைப் பதிவின் மதிப்பாய்வு, 2018 ஆம் ஆண்டு பலாப்பழம் பருவத்தில் மருந்து விற்பனையில் மாதந்தோறும் மற்றும் ஆண்டுக்கு ஆண்டு சரிவைக் காட்டியது, அதே நேரத்தில் பருவத்திற்குப் பிறகு விற்பனையில் ஒரு மாதத்திற்கு மாதம் மற்றும் ஆண்டுக்கு ஆண்டு அதிகரிப்பு இருந்தது. முடிவுகள்: அரிசிக்கு மாற்றாக பச்சை பலாப்பழத்தை அதிகமாக உட்கொள்வதற்கும், பலாப்பழம் பருவத்தில் கேரளாவில் நீரிழிவு மருந்துக்கான தேவை குறைவதற்கும் இடையே உறுதியான தொடர்பு இருப்பதை முடிவுகள் தெளிவாகக் காட்டுகின்றன. சீசனுக்குப் பிறகு மக்கள் அரிசிக்கு திரும்பியபோது நீரிழிவு மருந்து விற்பனையில் விரைவான அதிகரிப்பு. 36 நோயாளிகள் மீதான சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு ஆய்வில் இருந்து ஏற்கனவே காணப்பட்ட முடிவுகளை, மாநிலம் முழுவதும் ஒரு பெரிய மக்கள்தொகையில் மீண்டும் உருவாக்க முடியும் என்பதை இது மேலும் காட்டுகிறது. பச்சை பலாப்பழத்திற்கான ஊட்டச்சத்து மற்றும் கிளைசெமிக் நன்மைகளை நிறுவுவதற்கான உள் தயாரிப்பு தரவு இப்போது எங்களிடம் உள்ளது,b) பலாப்பழ உணவில் HbAa1c குறைவதைக் காட்டும் நோயாளிகள் மீதான வெளிப்புற தலையீட்டு ஆய்வு மற்றும் c) பலாப்பழம் பருவத்தில் நீரிழிவு மருந்துக்கான தேவை குறைவதற்கான அனுபவ சான்றுகள். வேகமாக அதிகரித்து வரும் சுகாதாரச் செலவுகள் மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு போன்ற வாழ்க்கை முறை நோய்களால் ஏற்படும் ஆரம்பகால மரணங்களைக் கட்டுப்படுத்த கேரளா போராடிக்கொண்டிருக்கும் வேளையில், பச்சை பலாப்பழ உணவைப் பற்றி பல மைய மருத்துவ பரிசோதனையை நடத்துவதற்கு குறிப்பிடத்தக்க வாய்ப்பு இருப்பதாக இந்த ஆய்வு காட்டுகிறது. அரிசிக்கு மாற்றாக, பெரும்பாலும் வீணாகும் இயற்கை வளமான பச்சை பலாப்பழத்தை மருத்துவ ஊட்டச்சத்து சிகிச்சையாக ADA பரிந்துரைத்த மத்தியதரைக் கடல் உணவுமுறையைப் பயன்படுத்துவதற்கான கொள்கைகளை வகுக்கவும்.