இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் ஆஃப் மென்டல் ஹெல்த் & சைக்கியாட்ரி

உறவில் திருமண மற்றும் உளவியல் துன்பம்

எலிசபெத் மிட்லார்ஸ்கி

எந்தவொரு உறவுக்கும் அவசியமான ஐந்து விஷயங்கள்: நம்பிக்கை, மரியாதை, அன்பு, கவனம் மற்றும் தொடர்பு. மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவின் மிக முக்கியமான கூறுகளில் ஒன்று நம்பிக்கை. உங்கள் துணையின் தனித்துவத்தை மதிப்பது உறவில் மற்றொரு முக்கியமான விஷயம். தாம்பத்ய துன்பம் என்பது மனிதனின் அடிக்கடி சந்திக்கும் மற்றும் தொந்தரவு செய்யும் பிரச்சனைகளில் ஒன்றாகும். திருமண துன்பம் பங்குதாரர்கள் மீது சக்திவாய்ந்த விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது, இது பெரும் சோகம், கவலை, அதிக அளவு பதற்றம், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. மேலும், நீடித்தால், அது ஒருவரின் உடல் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். இது மிகவும் அடிக்கடி எதிர்கொள்ளும் மற்றும் தொந்தரவு செய்யும் மனித பிரச்சினைகளில் ஒன்றாகும். திருமணமான தம்பதிகள் எதிர்கொள்ளும் பொதுவான திருமணப் பிரச்சனைகள்: ,nfideOit\ பாலியல் வேறுபாடுகள் மதிப்புகள் மற்றும் நம்பிக்கைகள், வாழ்க்கை நிலைகள், அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலைகள், பணப் பிரச்சனை, மன அழுத்தம், சலிப்பு, பொறாமை. திருமணமான ஒவ்வொருவரும் பலவிதமான பிரச்சனைகளை அனுபவிக்கிறார்கள், ஆனால் சிலருக்கு, இந்த பிரச்சனைகள் பங்குதாரர்கள் தங்கள் திருமணத்தைப் பற்றி ஆழ்ந்த ஏமாற்றத்தையும் வருத்தத்தையும் அடையும் மற்றும் அவர்கள் தொடர்ந்து திருமணமாக இருக்க விரும்புகிறீர்களா என்ற கேள்விக்கு வரலாம். திருமண துன்பம் மிகவும் அமைதியற்றது மற்றும் திருமண பிரச்சினைகள் முன்னேற்றத்திற்கான வழிகள் விஷயங்களை மோசமாக இருந்து மோசமாக்குவதை எளிதாக்குகிறது. இருப்பினும், பெரும்பாலான சூழ்நிலைகளில், எதிர்மறை திசையில் இந்த ஓட்டம் மாற்றப்படலாம். பெரும்பாலான திருமணங்கள் திருப்திகரமாக திரும்ப முடியும். சில நேரங்களில் மக்கள் தாங்களாகவே இந்த மாற்றங்களைச் செய்யலாம், ஆனால் ஒரு ஜோடி சிகிச்சையாளரின் உதவி அடிக்கடி தேவைப்படுகிறது