இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் ஆஃப் மென்டல் ஹெல்த் & சைக்கியாட்ரி

இளம் பருவத்தினரின் உணர்ச்சி நுண்ணறிவு குறித்த NAVRAS நடன சிகிச்சை மூலம் உணர்ச்சி மேலாண்மை பயிற்சியின் பங்கு

ஹர்ஷா கண்டேல்வால் மற்றும் உமா ஜோஷி

இந்திய பாரம்பரிய நடனத்தில் NAVRAS நடன சிகிச்சை மூலம் உணர்ச்சி மேலாண்மை பயிற்சியின் விளைவை இளம் பருவத்தினரின் உணர்ச்சி நுண்ணறிவின் மீது கண்டறிய இந்த ஆய்வு மேற்கொள்ளப்பட்டது. தற்போதைய ஆய்வின் மாதிரியானது, இந்தியாவில் தெலுங்கானா மாநிலத்தின் மாதரத்தில் உள்ள DAV பள்ளியில் சேர்ந்த பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்கள் உட்பட தோராயமாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட 200 மூத்த மேல்நிலைப் பள்ளி மாணவர்களைக் கொண்டுள்ளது. 50 அமர்வுகளுக்கு (தலா ஒரு மணிநேரம்) நடனம் கற்க ஒப்புக்கொண்ட 100 மாணவர்கள் சோதனைக் குழுவில் சேர்க்கப்பட்டனர், அதே மாதிரியான 100 மாணவர்கள் ஒரே மக்கள்தொகையில் (வயது, வகுப்பு, பள்ளி) தேர்வு செய்யப்பட்டனர், அவர்களுக்கு எந்த நடனப் பயிற்சியும் வழங்கப்படவில்லை. பரிசோதனைக் குழு நவ்ராஸ் கிளாசிக்கல் நடனப் பயிற்சியை (ஒன்பது முக்கிய உணர்ச்சிகள்) மூன்று மாதங்களுக்கு (50 அமர்வுகள்) மேற்கொண்டது. உணர்ச்சி நுண்ணறிவு இருப்பு நிலையை அளவிடுவதற்கு நிர்வகிக்கப்பட்டது. இளம் பருவத்தினரின் உணர்ச்சி நுண்ணறிவில் நவ்ராஸ் நடன சிகிச்சையின் குறிப்பிடத்தக்க விளைவை முடிவுகள் காட்டுகின்றன. ஆய்வின் கண்டுபிடிப்புகள் NAVRAS நடன சிகிச்சைக்குப் பிறகு உணர்ச்சி நுண்ணறிவின் மட்டத்தில் அதிகரிப்பதைக் காட்டுகிறது மற்றும் எந்த தலையீடும் செய்யப்படாதபோது உணர்ச்சி நுண்ணறிவின் மட்டத்தில் குறிப்பிட்ட மாற்றங்கள் எதுவும் காணப்படவில்லை.