உயிர்வேதியியல் மற்றும் உடலியல் இதழ்

சகிப்புத்தன்மை பயிற்சி பெற்ற ஆண்களில் நாள்பட்ட குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள்: உடற்பயிற்சி ஹைபோகோனாடல் ஆண் நிலை

ஏசி ஹாக்னி* மற்றும் எசர் அகோன்

சகிப்புத்தன்மை நிகழ்வுகளில் பங்கேற்கும் விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் பெண்கள் மிகப்பெரிய அளவிலான உடற்பயிற்சி பயிற்சிகளை செய்கிறார்கள். உதாரணமாக, ஒரு மாரத்தான் அல்லது அதி-தூர ஓட்டப்பந்தய வீரர், அவர்களின் வழக்கமான பயிற்சியின் ஒரு பகுதியாக வாரத்திற்கு 150 முதல் 200 கிலோமீட்டர் தீவிர ஓட்டத்தை நிகழ்த்துவது அசாதாரணமானது அல்ல. இந்த அளவிற்கு நாள்பட்ட உடற்பயிற்சி பயிற்சியானது
மனித உடலுக்கு மிகவும் சாதகமாக இருக்கும் நேர்மறையான உடலியல் தழுவல்களில் விளைகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, அதிகபட்ச கார்டியாக் ஸ்ட்ரோக் அளவு, அதிகபட்ச இதய வெளியீடு, அதிகபட்ச தமனி-சிரை ஆக்ஸிஜன் வேறுபாடு, அதிகரித்த எரித்ரோசைட் எண், சேமிக்கப்பட்ட கொழுப்பு அளவு குறைதல் மற்றும் எலும்பு தசை
மைட்டோகாண்ட்ரியல் அடர்த்தி அதிகரிப்பு ஆகியவை உள்ளன .