எலும்பியல் மருத்துவ ஆராய்ச்சி

முழங்கால் மாற்று

கீல்வாதம் அல்லது காயத்தால் உங்கள் முழங்கால் கடுமையாக சேதமடைந்தால், நடைபயிற்சி அல்லது படிக்கட்டுகளில் ஏறுதல் போன்ற எளிய செயல்களைச் செய்வது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கலாம். நீங்கள் உட்கார்ந்து அல்லது படுத்திருக்கும் போது கூட வலியை உணர ஆரம்பிக்கலாம். மருந்துகள் மற்றும் நடைபயிற்சி ஆதரவைப் பயன்படுத்துதல் போன்ற அறுவைசிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள் இனி உதவாது என்றால், நீங்கள் மொத்த முழங்கால் மாற்று அறுவை சிகிச்சையை பரிசீலிக்க விரும்பலாம். மூட்டு மாற்று அறுவை சிகிச்சை என்பது வலியைப் போக்குவதற்கும், கால் குறைபாட்டைச் சரிசெய்வதற்கும், வழக்கமான செயல்பாடுகளைத் தொடர உதவும் ஒரு பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள செயல்முறையாகும்.

ஜர்னல் ஹைலைட்ஸ்