ரமா வஹீத் கலகட்டாவி
வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி (MS) உலகளாவிய பொது சுகாதார சவால்களில் ஒன்றாக மாறியுள்ளது. உடல் பருமன், டிஸ்கிளைசீமியா, டிஸ்லிபிடெமியா மற்றும் உயர் ட்ரைகிளிசரைட் அளவுகள் போன்ற இளமைப் பருவத்திற்கு குறிப்பிட்ட ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன. MS என்பது வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளின் தொகுப்பாகும், இதில் அதிக எடை மற்றும் பருமனாக இருப்பது, உடல் ரீதியாக செயலற்ற நிலையில் சில மரபணு காரணிகள் மற்றும் முதுமை அடைவது ஆகியவை அடங்கும். சவுதி அரேபியாவின் ஜெட்டாவில் உள்ள தேசிய காவலர் பள்ளிகளில் இளம் பருவப் பெண்களிடையே பரவல் மற்றும் ஆபத்து காரணிகளை மதிப்பிடுவதற்கு குறுக்கு வெட்டு ஆய்வு நடத்தப்பட்டது. . சவூதி அரேபியாவின் ஜெட்டாவில் அமைந்துள்ள உம் கல்தூம் மேல்நிலைப் பள்ளி எண் 41 மற்றும் ஜைனப் பின்ட் ஜாஷ் உயர்நிலைப் பள்ளி எண் 25 ஆகியவற்றிலிருந்து மொத்தம் 12-18 வயதுடைய 261 பெண் பள்ளி மாணவர்கள் இந்த ஆய்வில் பங்கேற்றனர். பங்கேற்பாளர்கள் உண்ணாவிரதம், சீரற்ற மற்றும் குறைபாடுள்ள குளுக்கோஸ் மாதிரி குழுக்கள் என மூன்று குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டனர். ஒவ்வொரு குழுவிலும் MS இன் பாதிப்பு முறையே 13.4%, 15.9% மற்றும் 10.7% ஆகும். உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் குழுவில் MS இன் பாதிப்பு உயர்நிலைப் பள்ளி மாணவர்களிடையே மிகவும் பொதுவானது (8.18%), சீரற்ற குளுக்கோஸ் குழு இடைநிலைப் பள்ளி மாணவர்களில் (9.78%) அதிகமாகக் காணப்படுகிறது. மிகவும் பொதுவான MS அளவுகோல் அனைத்து குழுக்களிலும் அதிக இடுப்பு சுற்றளவு ஆகும். MS இன் பரவலுக்கு பங்களிக்கக்கூடிய சாத்தியமான ஆபத்து காரணிகளை மதிப்பிடும் போது; மாணவர்களின் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை அதிக சதவீதத்தை (49%) தொடர்ந்து துரித உணவு நுகர்வு (23%) காட்டியது. இந்த ஆய்வு, விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதற்காக இளம் பருவப் பெண் மாணவர்களில் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியின் அதிகரித்து வரும் பாதிப்பு மற்றும் ஆபத்து காரணிகளின் ஆதாரங்களை வழங்குவதற்காக நடத்தப்பட்டது. எதிர்கால சுகாதார திட்டங்களை மேம்படுத்தவும். மாணவர்களின் தினசரி வழக்கத்தில் ஊட்டச்சத்து வாழ்க்கை முறையை செயல்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. MS இன் கடுமையான சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்காக விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் மற்றும் எடை குறைப்பு திட்டங்களை செயல்படுத்துவதன் மூலம் உடல் செயல்பாடுகளை ஊக்குவிப்பதோடு கூடுதலாக.