தடகள மேம்பாட்டிற்கான ஜர்னல்

முன்கூட்டிய கால்பந்து வீரர்களில் திசை மாற்றம், சமநிலை, வேகம் மற்றும் தசை சக்தி ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்புகள்

ரவூஃப் ஹம்மாமி, உர்ஸ் கிரனாச்சர், ஃபேபியோ பிஸ்ஸோலாடோ, மெஹ்தி சௌவாச்சி, மொக்தார் சதாரா, டேவிட் ஜி பெஹ்ம் மற்றும் அனிஸ் சௌவாச்சி

திசை மாற்றம் (CoD), சமநிலை, வேகம் மற்றும் சக்தி ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான உறவுகள் இளைஞர்களிடையே குறைவாகவே ஆய்வு செய்யப்படுகின்றன, ஆனால் பயிற்சிக்கான முக்கியமான தகவலை வழங்குகின்றன. இந்த ஆய்வின் நோக்கம் முன்கூட்டிய கால்பந்து வீரர்களில் CoD, சமநிலை, வேகம் மற்றும் லெக் பவர் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்புகளை தீர்மானிப்பதாகும். முப்பது இளம் ஆண் கால்பந்து வீரர்கள் (9.26 ± 0.76 வயது; உச்ச உயரம்-வேகம்: -3.42 ± 0.47 ஆண்டுகள்) CoD (விண்கல ஓட்டம்), Y- சமநிலை, வேகம் (10-30-மீ ஸ்பிரிண்ட்) மற்றும் தசை சக்தி ( ஒருதலைப்பட்ச, இருதரப்பு எதிர் இயக்கம் தாவல்கள் [CMJ], ஒருதலைப்பட்சம், இருதரப்பு நிற்கும் நீண்ட தாவல்கள் [SLJ] மற்றும் டிரிபிள் ஹாப் சோதனை). ஷட்டில் ரன் மற்றும் 10-மீ (r=0.46) மற்றும் 30-மீ ஸ்பிரிண்ட் நேரம் (r=0.47) ஆகியவற்றுக்கு இடையே நேர்மறையான தொடர்புகள் காணப்பட்டன. ஷட்டில் ரன் மற்றும் SLJ (r=-0.44), இருதரப்பு CMJ (r= -0.42), மற்றும் கலப்பு Y- பேலன்ஸ் (r=−0.49) ஆகியவற்றுக்கு இடையே எதிர்மறை தொடர்புகள் கண்டறியப்பட்டன. நேரியல் படிநிலை பின்னடைவு பகுப்பாய்வு, ஷட்டில் ரன் சோதனையில் சரிசெய்யப்பட்ட மாறுபாட்டின் 25% Y- இருப்பு சோதனை மூலம் விளக்கப்பட்டது (F=9.28; p <0.005). 10-மீ ஸ்பிரிண்ட் சோதனை சேர்க்கப்பட்டபோது, ​​விளக்கப்பட்ட மாறுபாடு 47% (F=11.87; p <0.001). வேகம், டைனமிக் பேலன்ஸ் மற்றும் கோடி ஆகியவற்றுக்கு இடையே நடுத்தர அளவிலான சங்கங்கள் முன்பக்க கால்பந்து வீரர்களில் விளக்கப்பட்டுள்ளன. சமநிலை மற்றும் ஸ்பிரிண்ட் பயிற்சிக்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுப்பது, குறைவான வளர்ந்த நரம்புத்தசை திறன்களைக் கொண்ட இளைஞர்களுக்கு CoD திறன்களை மேம்படுத்த ஒரு நன்மையாக இருக்கலாம்.