தடகள மேம்பாட்டிற்கான ஜர்னல்

விளையாட்டு வீரர்களின் ஒருங்கிணைப்பு திறன்கள்: வெளிப்பாடு, மதிப்பீடு மற்றும் தெளிவுபடுத்தலின் அடிப்படைகள்: ஒரு ஆய்வு

விளாடிமிர் பி இசுரின் மற்றும் விளாடிமிர் ஐ லியாக்

விளையாட்டு வீரர்களின் ஒருங்கிணைப்புத் திறன்கள் (CA) அவர்கள் தொழில்நுட்பத் திறன்களை எவ்வளவு நன்றாகப் பெறுகிறார்கள் மற்றும் செம்மைப்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் விளையாட்டு சார்ந்த தொழில்நுட்ப-தந்திரோபாய தேர்ச்சிக்கு பின்னணியாகச் செயல்படுகிறார்கள். CA இன் விளக்கங்கள் பல சமமான மற்றும் முழுமையற்ற அறிக்கைகளைக் கொண்டுள்ளன. இந்தத் தாள் அடிப்படை நிலைகள், அறிவியல் ஆய்வுகளின் சான்றுகள் மற்றும் தடகளத் தேர்ச்சிக்கான ஒருங்கிணைப்பு முன்நிபந்தனைகளின் வெளிப்பாடு, மதிப்பீடு மற்றும் தெளிவுபடுத்துதலின் முக்கிய அம்சங்களில் கவனம் செலுத்தும் மேம்பட்ட நடைமுறைகளை மதிப்பாய்வு செய்யும் நோக்கம் கொண்டது. அடிப்படை CA இன் தற்போதைய பரவலாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட வகைப்பாடு இயக்கவியல் வேறுபாடு, தாள திறன், இடஞ்சார்ந்த நோக்குநிலை, சிக்கலான மோட்டார் எதிர்வினை மற்றும் சுறுசுறுப்பு மற்றும் சமநிலை திறன் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. கிடைக்கக்கூடிய ஆராய்ச்சி கண்டுபிடிப்புகள், CA இன் திறமையான வெளிப்பாடு மற்றும் பல்வேறு CA ஐ வேண்டுமென்றே தூண்டுவதற்கான திட்டங்களின் பயிற்சி விளைவுகளை வகைப்படுத்துகிறது. ஒரு விதியாக, தகுதி வாய்ந்த விளையாட்டு வீரர்களின் CA நிலை தடகளம் அல்லாத பாடங்களுடன் ஒப்பிடும்போது கணிசமாக அதிகமாக உள்ளது. மேலும், முறையான தடகளப் பயிற்சியானது ஒருங்கிணைப்புத் திறன் மற்றும் மேம்பட்ட விளையாட்டு சார்ந்த தொழில்நுட்ப திறன்களில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. அதற்கேற்ப, அதிக தகுதி வாய்ந்த விளையாட்டு வீரர்கள் தங்கள் குறைந்த திறமையான சகாக்களை விட CA இன் உயர் நிலைகளை வெளிப்படுத்துகின்றனர். ஒருங்கிணைப்பு திட்டங்களை செயல்படுத்துவதற்கான பயிற்சி உத்திகள் மூன்று அடிப்படை பதிப்புகளை வலியுறுத்தலாம்: (1) பல CA இன் சிக்கலான தூண்டுதல், (2) குறிப்பிட்ட விளையாட்டின் முன்னேற்றத்திற்கான தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உச்சரிப்பு பயிற்சி- குறிப்பிட்ட CA, மற்றும் (3) சிறப்புப் பயிற்சியின் ஒரு பகுதியாக ஒருங்கிணைப்பு பயிற்சியின் வருங்கால திட்டமிடல் பல ஆண்டு தயாரிப்பு. 8 முதல் 10 வயது வரையிலான வயது, ஒருங்கிணைப்பு முன்நிபந்தனைகளின் வளர்ச்சிக்கு மிகவும் சாதகமான காலகட்டமாக தனிமைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. பருவமடைதலின் அடுத்தடுத்த காலகட்டம் வளர்ச்சியின் வளர்ச்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது CA வளர்ச்சியில் தீங்கு விளைவிக்கும். அந்த நேரத்தில் இந்த எதிர்மறை விளைவை ஈடுசெய்ய உச்சரிக்கப்படும் ஒருங்கிணைப்பு பயிற்சி தேவைப்படுகிறது. மேலும் முதிர்ச்சியடைந்த மற்றும் தகுதிவாய்ந்த விளையாட்டு வீரர்களைத் தயாரிப்பதில், தொழில்நுட்ப-தந்திரோபாய தேர்ச்சியை ஆதரிப்பதற்கும் காயங்களைத் தடுப்பதற்கும் போதுமான அளவிலான ஒருங்கிணைப்பு பயிற்சியும் இருக்க வேண்டும்.