தடகள மேம்பாட்டிற்கான ஜர்னல்

இடுப்பு வளைவுக்கு ரெக்டஸ் ஃபெமோரிஸின் பங்களிப்பு

டென்னிஸ் லாண்டின், மெலிசா தாம்சன் மற்றும் மேகன் ரீட்

இடுப்பு வளைவுக்கு ரெக்டஸ் ஃபெமோரிஸின் பங்களிப்பு

ரெக்டஸ் ஃபெமோரிஸ் என்பது இரு மூட்டு தசை ஆகும் , இது இடுப்பு மற்றும் முழங்கால் மூட்டுகளை கடக்கிறது. முழங்காலில் அதன் நடவடிக்கைகள் நன்கு ஆவணப்படுத்தப்பட்டுள்ளன மற்றும் 1900 களின் முற்பகுதியில் இருந்து அறியப்படுகின்றன. இடுப்பில் உள்ள ரெக்டஸ் ஃபெமோரிஸின் வேலை குறைந்த கவனத்தைப் பெற்றுள்ளது மற்றும் அது எந்த அளவிற்கு இடுப்பை வளைக்கிறது என்பது நிச்சயமற்றது. இடுப்பில் உள்ள மலக்குடல் ஃபெமோரிஸ் நடவடிக்கைகள் பற்றிய விரிவான தகவல்கள் கணிசமான பலன்களைக் கொண்டிருக்கலாம். வலிமை மற்றும் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்கள் , ஒர்க்அவுட் விதிமுறைகளை வடிவமைப்பதில் பயனுள்ள தகவலைக் காணலாம், மேலும் மருத்துவர்கள் மறுவாழ்வுத் திட்டங்களைத் திட்டமிடும்போது பயனடைவார்கள், குறிப்பாக இடுப்பு சாய்வு சிக்கல்களைக் காண்பிக்கும் நோயாளிகளுக்கு. எனவே, இந்த ஆய்வு முழங்கால் மற்றும் இடுப்பு மூட்டு கோணங்களின் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கலவைகளின் தாக்கத்தை
மலக்குடல் ஃபெமோரிஸின் இடுப்பு நெகிழ்வு செயல்பாட்டில் ஆய்வு செய்தது. முறைகள்: 16 பாடங்களின் ரெக்டஸ் ஃபெமோரிஸ் 16 முழங்கால் மற்றும் இடுப்பு மூட்டுகளின் கலவையில் மேற்பரப்பு மின்முனைகள் வழியாக தூண்டப்பட்டது. ஒவ்வொரு கூட்டுச் சேர்க்கையிலும் மூன்று தூண்டுதல்களுக்கு முன்பும், பின்பும் பின்பும் உருவாக்கப்பட்ட ஐசோமெட்ரிக் முறுக்கு ஒரு ஐசோகினெடிக் டைனமோமீட்டருடன் பதிவு செய்யப்பட்டது. முடிவுகள்: முழங்கால் மூட்டு கோணம் ரெக்டஸ் ஃபெமோரிஸின் இடுப்பு நெகிழ்வுத் தருணங்களில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியது. முழங்கால் கோணம் 0 இலிருந்து 90 டிகிரிக்கு நகர்ந்ததால், அதிக நெகிழ்வுத் தருணத்தில் விசை எழும்பியதன் விளைவு நேரியல் ஆகும். முழங்கால் மூட்டு அனைத்து இடுப்பு மூட்டு கோணங்களிலும் 90 டிகிரிக்கு வளைந்த நிலையில் இடுப்பு நெகிழ்வு சக்தி அதிகமாக இருந்தது. 0 மற்றும் 30 டிகிரி முழங்கால் கோணங்களுக்கான சராசரி இடுப்பு நெகிழ்வுத் தருணம் 10.90 (+5.1) Nm ஆக இருந்தது, 60 மற்றும் 90 டிகிரி முழங்கால் கோணங்களுக்கு 13.87 (+5.5) Nm ஆக அதிகரிக்கிறது. முடிவு: முழங்கால் வளைவின் 60 மற்றும் 90 டிகிரி நீளமான ரெக்டஸ் ஃபெமோரிஸ் நீளம் மற்றும் இந்த தசைக்கான சக்தியின் மிகப்பெரிய இடுப்பு நெகிழ்வு தருணங்களை உருவாக்கியது. இடுப்பின் கோணம் தூண்டுதலின் போது மலக்குடல் ஃபெமோரிஸிற்கான விசையின் இடுப்பு நெகிழ்வு தருணங்களை கணிசமாக அதிகரிக்கவில்லை, ஆனால் தூண்டுதல் இல்லாதபோது குறிப்பிடத்தக்க காரணியாக மாறியது.