ஜர்னல் ஆஃப் ஸ்லீப் கோளாறுகள்: சிகிச்சை மற்றும் பராமரிப்பு

நடத்தை மற்றும் தரமான தூக்கத்துடன் இணைந்து பேசும் தூக்கத்தின் பரவல்

சாய்ஸ்ரீ கொண்டலா

தூக்கம் பேசுவது சோம்னிலோக்வி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. தூக்கக் கோளாறு, இதில் ஒரு நபர் தன்னை அறியாமல் தூங்கும்போது பேசுகிறார். இது உரையாடல்களாகவோ அல்லது தனிப்பாடலாகவோ இருக்கலாம், ஆழ்ந்த உறக்கத்தின் போது நபரின் முழுமையான முட்டாள்தனமான அல்லது முணுமுணுப்பு. ஆனால் பெரும்பாலும் இது குறுகிய கால நிகழ்வு. இது ஒரு பாராசோம்னியா, இது தூக்க சுழற்சியின் குறிப்பிட்ட பகுதியில் மட்டுமே ஏற்படும், இது கேடத்ரேனியாவாகவும் இருக்கலாம், இது இரவு நேர கூக்குரல் அல்லது REM தூக்க நடத்தை கோளாறு ஆகும், இது தூக்கத்தின் போது ஒரு நபரை உடல் ரீதியாக செயல்பட வைக்கிறது.