ஜர்னல் ஆஃப் ஸ்லீப் கோளாறுகள்: சிகிச்சை மற்றும் பராமரிப்பு

மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸில் தூக்க மாற்றங்கள்: தனிநபரின் பார்வையில்

லாரன் பி ஸ்ட்ரோபர் மற்றும் பீட்டர் ஏ ஆர்னெட்

மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸில் தூக்க மாற்றங்கள்: தனிநபரின் பார்வையில்

மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (MS) இல் தூக்கக் கஷ்டங்கள் பொதுவானவை , பரவல் விகிதம் 36% முதல் 62% வரை இருக்கும். தூக்கப் பிரச்சனைகள் பொது மக்களில் தனிநபர்கள் மீது கடுமையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதாகவும், சோர்வு மற்றும் MS இல் வாழ்க்கைத் தரம் குறைவதற்கான அறிக்கைகளுக்கு பங்களிப்பதாகவும் காட்டப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், இந்த உயர் விகிதங்கள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த தாக்கம் இருந்தபோதிலும், MS இல் தூக்க பிரச்சனைகள் அடிக்கடி அடையாளம் காணப்படாமல் போகும். தற்போதைய விசாரணையானது, MS உடைய 97 நபர்களின் மாதிரியின் உறக்க மாற்றங்களை ஆராய்வதற்கும், MS உடைய நபர்கள் தங்கள் தூக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்திற்கு என்ன பங்களிப்பை வழங்குகிறார்கள் என்பதைப் பற்றிய சிறந்த மதிப்பீட்டைப் பெறுவதற்கும் முயன்றது. ஏறக்குறைய 58% பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் தூக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் குறித்து புகார் கூறினர். இந்த 56 பங்கேற்பாளர்களில், சிறுநீர்ப்பை அடங்காமை, தசை விறைப்பு மற்றும் கால் பிடிப்பு ஆகியவை பெரும்பாலும் பங்களிப்பாளராக அங்கீகரிக்கப்பட்டன, விகிதங்கள் 57% முதல் 63% வரை இருக்கும். அவர்களின் தூக்க மாற்றத்தின் முதன்மையான பண்புக்கூறு பற்றி கேட்டபோது, ​​பெரும்பாலான தனிநபர்கள் (43%) சிறுநீர்ப்பை அடங்காமை தொடர்பான பிரச்சனைகளை விவரித்தனர். இதைத் தொடர்ந்து, 17% மற்றும் 15% பேர் கவலை மற்றும் கால் பிடிப்பு தொடர்பான பிரச்சனைகளை முதன்மை பங்களிப்பாளர்களாகப் பதிவு செய்தனர். மேலும், தங்கள் தூக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்திற்கான கவலையை முதன்மைக் காரணம் என்று மதிப்பிட்டவர்கள், மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தின் அதிக அறிகுறிகளை ஏற்றுக்கொண்டனர். இந்த கண்டுபிடிப்புகள் MS இல் தூக்கக் கஷ்டங்கள் பல உடல் மற்றும்/அல்லது உளவியல் அறிகுறிகளின் விளைவாக இருக்கலாம் என்று கூறுகின்றன. இந்த பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், தூக்கம் மற்றும் சோர்வுடன் தனிநபர்களின் சிரமத்தை சரிசெய்வதற்கும் MS இல் தூக்க மாற்றங்களின் காரணத்தை சரியான முறையில் அடையாளம் காண வேண்டும்.